Прежде всего, отечность тела – это не заболевание, а симптом, вызванный нарушением водно-солевого баланса в организме. По-другому – избыточное накопление жидкости в тканях, которое появляется из-за задержки оттока воды. И здесь может показаться, что ответом на вопрос «как убрать отечность тела» автоматически становится уменьшение потребления великой и могучей H2O. А вот и нет. Как раз наоборот.

С заботой, Ия Киселёва
Контент-директор пространств EST.EPIL

Отечность тела – история весьма распространенная. И причин скопления жидкости в тканях может быть целое множество – от не самого оптимального образа жизни до наличия полноценных сбоев в организме. Объясняем, как избавиться от отечности тела. Без жонглирования сложными медицинскими терминами, разумеется.

В большинстве случаев на теле возникает заметная припухлость – при надавливании пальцем на зону отека может образоваться своеобразная ямочка на коже. Если мы имеем дело с избыточным скоплением жидкости в ногах, в привычной обуви становится дискомфортно.

Аппаратный массаж RSL

В основе RSL-скульптурирования лежат две методики – виброкомпрессии и LED-терапии. В рамках первой специалист активно разгоняет лимфу, двигаясь по направлению снизу-вверх – запускается процесс снятия отечности и очищения организма. А благодаря воздействию красным светом стимулируется выработка коллагена и эластина – кожа становится упругой и эластичной.

Разберем на примере арсенала услуг наших студий – к вопросу избавления от скопившейся жидкости в теле мы подошли с особым трепетом.

Так все-таки: каким будет максимально правдивый ответ на главный вопрос «как избавиться от отечности тела»? Барабанная дробь… Комплексная работа. Питание, вода, спорт, сон – в этой дилемме важен каждый кусок пазла. И влияние процедур здесь тоже невозможно переоценить – трудно придумать более действенный и в то же время профилактический способ нивелирования отеков.

А записаться на изгнание отеков – на нашем сайте, через WhatsApp или по номеру телефона + 7 (901) 349-62-49 :)

Чрезмерные скопления жидкости в тканях можно подразделить на две касты. И правильное решение, как снять отечность тела, в каждом случае будет разным.

Первоочередный фактор – конечно же, образ жизни. Ведь именно корректировка наших рутинных действий позволяет найти нужный выход, как избавиться от отечности в теле и выйти из ситуации победителем. А так среди самых распространенных причин могут значиться…

• Малоподвижный образ жизни (сидячий – в особенности)
• Резкий набор веса
• Нездоровый сон
• Чрезмерное потребление соли
• Особая любовь к алкогольным напиткам
• Недостаточное употребление воды
• Или, наоборот, большое количество потребления воды перед сном
• Неподходящая одежда или обувь
• Воздействие жаркой погоды
• Менструации (классический ответ на вопрос «от чего отечность всего тела у женщин»)
• Беременность (все «благодаря» запуску выработки гормона, понижающего тонус сосудов: вопрос «отечность тела у женщин – причины» можно считать закрытым)

Однако проблема может быть и патологической – следствием заболевания: аллергии, воспалений внутри организма, проблем с почками и далее-далее. Если отеки начинают сопровождаться другими осложнениями со здоровьем, лучше и правда обратиться к врачу. Ведь вполне возможно, что разъяснение пункта «отечность тела – причины» станет не таким простым, как кажется.

Вот мы и перешли к кульминации. Как убрать отечность тела – скорректировать образ жизни. К примеру, наладить режим питания и потребления воды, нормализовать сон. Дополнительно отличной подстраховкой выступят спортивные тренировки, посещение бани или хаммама, а также принятие контрастного душа.

И, да: фото-доказательства прилагаются. Встречайте, результаты 47-летней клиентки наших студий после 8-ми сеансов RSL-скульптурирования. Где отечность ушла и уже не пообещала вернуться :)

Лимфодренажный ручной массаж

Процедура классно ускоряет обмен веществ, разгоняет движение жидкости в жировом слое и тем самым уменьшает объемы. А еще обеспечивает состоянием тотальной легкости – ума в том числе. Причем перед вами не просто красивые слова: мастера наших пространств прорабатывают все тело, включая голову, руки, кисти и стопы. На последних, к слову, находится огромное количество нервных окончаний.

Обертывание

Незаменимый помощник в вопросе снятия отеков тела: обертывания известны эффектом своеобразной «сауны». Воздействие косметического состава в тандеме с оборачиванием специальной пленкой здорово выводит лишнюю жидкость из организма и стимулируют кровообращение. Да так хорошо, что отражение в зеркале сразу после сеанса и не узнать вовсе.