Можно ли массаж беременным, можно ли беременным ходить на массаж, можно ли – массаж для беременных, можно ли делать массаж беременным женщинам. В какой формулировке вопрос не задай, ответ будет един. Да, но.

Пользу от проведения подобных процедур в период ожидания малыша невозможно переоценить – этой теме мы детально посвятим строки немного позднее. А пока скажем на берегу, что беременным можно делать массаж при соблюдении двух вводных. Первая – при предварительной консультации лечащих гинеколога и терапевта. Вторая – с оглядкой на календарь.

С заботой, Ия Киселёва
Контент-директор пространств EST.EPIL

В период ожидания малыша организм женщины сталкивается с довольно большим количеством изменений – от увеличения нагрузки на позвоночник до появления отеков. И отличным выходом для минимизации силы слов из предыдущего предложения становятся бьюти-процедуры. Можно ли беременным делать массаж и на каких сроках лучше проводить сеансы – расскажем об особенностях в статье.

Все верно – далеко не все. Тогда какой массаж беременным можно? Его Величество ручной. А именно…

Помимо вышеупомянутых истин, у процедур важно знать и другие ограничения. Под занавес опишем новые и закрепим «старые».

• Первый триместр беременности
• Пренебрежение предварительной консультацией у врачей
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Хронические заболевания позвоночника
• Заболевания органов малого таза
• Гипертония
• Инфекционные заболевания
• Кожные заболевания (дерматит, аллергические реакции)
• Токсикоз

Повторимся, что массаж для беременных должен проводиться крайне бережно. Следовательно, такие техники, как надавливания, пощипывания, постукивания и ударные воздействия автоматически заносятся в стоп-лист. По остаточному принципу: массаж беременным – какой можно делать? Все при помощи легких разминаний, растираний и поглаживаний.

Несмотря на довольно внушительное количество «но», ответ на главный вопрос материала становится однозначным. Массаж беременным – можно или нет? Можно, но осторожно. Процедуры подготавливают организм к родам и знатно облегчают путь к родильной палате. Не только маме, но и будущему малышу.

Записаться на массаж в Москве, уделить время двоим любимым можно на нашем сайте, через WhatsApp или по номеру телефона + 7 (901) 349-62-49

Бытует мнение, что абсолютно все аппаратные методики будущим мамам строго противопоказаны – чересчур интенсивное воздействие может плохо сказаться на протекании беременности. Однако согласно данным Beautyliner Group, той самой компании, которая подарила миру девайс Beautylizer, процедура RSL, наоборот, разрешена женщинам в положении.

Можно ли беременным на массаж? На заре этого пункта с уверенностью скажем – даже нужно. Ведь ручные процедуры здорово улучшают физическое и психологическое состояние женщины в положении, облегчают процесс вынашивания и не только. А еще делают хорошо и будущему малышу – массаж усиливает циркуляцию крови по организму и тем самым насыщает клетки кислородом.

Вот и выходит, что беременным можно делать массаж, если хочется исключить из словарного запаса такие слова, как…

• Боли в спине
• Дискомфорт от повышенной нагрузки на позвоночник
• Перенапряжение мышц
• Отеки тела
• Одышка
• Проблемы с работой кишечника (например, запоры)
• Появление варикоза
• Возникновение растяжек
• Тревожность
• Бессонница

И просто так, на актуальном моменте, все вопросы наподобие «можно ли массаж беременным» или «можно ли беременным делать массаж» отпадают сами собой. Перед нами – процедура с комплексным эффектом, и речь здесь идет, прежде всего, о здоровье двух. Так выделим же результаты от посещения массажей в один красивый список.

На бис – только после поистине важных и нужных консультаций у лечащих гинеколога и терапевта еще до сеанса. В основном ручной массаж для беременных осуществляется в положении на боку, с предварительной фиксацией живота на подушке. Конечно, по ходу процедуры позы могут меняться – допустим, на положение сидя. Главное – никакого пребывания лежа на животе.