Развеять все мифы и убедиться в безопасности аппаратного массажа? Запишитесь на бесплатную консультацию и первую процедуру со скидкой в 30%
Мифы об аппаратном массаже
Миф 1. Ручной массаж эффективнее аппаратного
Миф 2. Вакуумный массаж можно делать только на проблемные зоны
Миф 3. Аппаратный массаж — это больно
Миф 4. Аппаратный массаж может заменить спорт
Миф 5. Массажист должен быть физически вынослив
Миф 6. Массаж можно делать каждый день
Миф 7. Аппаратные процедуры, в том числе LPG-массаж, нельзя делать людям с варикозным расширением вен
Миф 8. Аппаратный массаж нельзя делать людям с межпозвоночной грыжей
Миф 9. У процедуры есть ограничения по возрасту и весу
Миф 10. После проведения аппаратного массажа имеется ряд ограничений
В завершении
Начнем, пожалуй, с основного вопроса при выборе своей процедуры. Ответ здесь будет единым – смотря, с какой «стороны» смотреть. В рамках ручных массажей проводится более точечное воздействие – подобные методики отлично снимают зажимы и боль в спине, шее или пояснице. Аппараты же становятся незаменимыми в вопросе эстетики тела: процедуры отлично подтягивают кожу и устраняют целлюлит. Более подробно о разнице массажей мы писали
здесь.
Если бы этот миф считался реальностью, то в массажных студиях орудовали бы только бодибилдеры. Окей, специалист и правда должен обладать определенной физической выносливостью. А мастер по ручному массажу вдобавок развивать силу и чувствительность пальцев, ловкость и подвижность рук. Однако комплекция мастера здесь не играет роли. Зачастую и миниатюрная девушка-специалист может проводить по-настоящему сильный массаж. Во всех смыслах слова.
Снова те же на манеже: миф, который часто упоминается при запросах «LPG-массаж – мифы и реальность». И не зря, ведь последняя методика стопроцентно противопоказана людям с варикозом любой стадии. Напротив, аппаратный массаж RSL можно (и даже нужно) делать на начальных этапах заболевания. В остальных случаях лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
К примеру, в EST.EPIL мы остановились на аппаратной процедуре RSL. Ее главное преимущество – сочетание сразу двух методов по коррекции фигуры. Первый – виброкомпрессия – классно снимает отеки и скульптурирует тело. Второй же – LED-терапия красным светом – стимулирует выработку коллагена и делает кожу упругой. И, да: все наши аппараты имеют регистрационные удостоверения. Ведь вопрос эффективности процедуры напрямую зависит от оригинальности девайса.
Сегодня аппаратные методики во благо красоты кожи тела развиваются семимильными шагами. Впрочем, как и по законам жанра обрастают огромным количеством вымыслов. Собрали десятку главных мифов о вакуумном массаже, чтобы окончательно расставить все точки над i.
Можно, но осторожно. Наличие грыжи – не абсолютное противопоказание. Аппаратный массаж можно проводить на безопасном расстоянии от позвоночного столба. Главное – знание оптимальных техник и, на бис, достаточный уровень квалификации мастера. Одно но: если грыжа находится в стадии обострения или идет с защемлением, аппаратная процедура и правда будет противопоказана.
К слову, этот же вымысел зачастую относится и к мифам об LPG-массаже – довольно популярной, но уже устаревшей методике, которая может вызывать появление сосудистых звездочек. Да, массажист и правда уделяет прицельное внимание проблемным зонам. Тем не менее, он не забывает и про другие области тела.
Однозначно самый обидный миф о вакуумном массаже. Увы и ах, аппаратные методики не могут заменить спорт – здесь мы говорим о разных величинах. Банальный пример: массаж не может накачать мышцы. Однако восстановить их и даже повысить эффективность от тренировок – троекратное «да». Аппаратный массаж – крутейшая подстраховка для режима питания и спорта, без которой процесс похудения точно не пройдет гладко. P.S: и тут мы тоже посвятили этому вопросу целую
статью.
По ходу аппаратного массажа специалист активно разгоняет лимфу, двигаясь по направлению снизу-вверх. И процесс снятия отечности и очищения организма становится возможным только при комплексной проработке всего тела. С локальным воздействием единым лимфатическую систему не запустить.
Вот и нет. Воздействие переносится абсолютно комфортно, а после процедуры появляются ощущения из разряда «после силовой тренировки». Которые можно считать очень даже приятными – значит, процесс пошел. Единственный момент: после сеанса у людей со слабыми сосудами могут появиться небольшие синячки. Но, отставить панику – последние быстро сходят на «нет».
В аппаратных же процедурах важны два фактора – сила нажима и применение различных техник. Наконец, именно здесь и подключается слово «должен»: для таких случаев необходимо наличие медицинского образования. И, все верно: в EST.EPIL последнее имеется у каждого массажного мастера :)
Нет, нет и еще раз нет. Тот же аппаратный массаж RSL можно делать с ожирением первой или второй стадии. Про возрастные же ограничения ответим емко. Встречайте, результаты 47-летней клиентки EST.EPIL после 8-ми сеансов RSL-скульптурирования. Еще раз – 47-летней.
Но все-таки оставим маленький спойлер. По данным Центра доказательной медицины, за 10 сеансов аппаратного массажа RSL может уйти до 2-х размеров одежды. Расшифровка: лишняя вода – согнаться, кожа тела – подтянуться, а мышцы – обзавестись тонусом. Раунд.
Хотя, не все – куда без краткого вывода. Аппаратный массаж – эффективная и комплексная процедура. И хоть она не способна избавить от всех проблем, методика уже давно отлично зарекомендовала себя. В вопросе коррекции эстетических несовершенств кожи и запуска процесса снятия отечности аппаратным техникам равных нет. Поэтому спорные вопросы о процедуре и мифы об LPG-массаже в частности можно считать официально закрытыми.
У RSL нет периода реабилитации – после сеанса ощущается такая легкость, что хочется сразу же улететь на Луну. Имеется только одна рекомендация. После процедуры специалисты рекомендуют пить побольше воды, чтобы только ускорить выведение жидкости из организма. И на этом, собственно, все.
Однако под занавес все-таки приоткроем пару-тройку важных постулатов проведения аппаратных массажей именно в EST.EPIL. Номер раз: прямо во время сеанса каждый гость наших пространств может надеть LED-маску или патчи во благо красоты кожи лица. Номер два: а еще послушать свою музыку или подкаст на колонке «Яндекс.Алиса». От последних приятных мгновений вас отделяет только одно действие…
Автор статьи
Ия Киселёва
Редактор пространств EST.EPIL
К тому же, еще до осуществления воздействия аппаратом мастера наших пространств проводят легкий массаж шеи и ключиц на питательном масле Tranquility от итальянского бренда Comfort Zone. Все для минимизации неприятных ощущений. И эффекта тотальной релаксации, разумеется.
Конечно, можно. Но золотое правило «чем чаще, тем лучше» здесь работает немного по-другому. Оптимальная периодичность для максимального результата – процедуры раз в 4-5 дней. Курс – от 6 визитов. Ведь аппаратный массаж здорово запускает лимфатическую и кровеносную системы – организму точно так же нужно отдыхать и от подобных встрясок.
Конкретнее: нельзя посещать спортзал, бассейн, сауну или солярий. А теперь вычеркните из предыдущего предложения слово «нельзя».
Запишись на прием прямо сейчас!
Скидка 10% в подарок при посещении студии
Оставьте свой номер телефона, и мы перезвоним Вам в ближайшее время